The C おおたかの森のスタイリスト、大島尚己が有給休暇を活用して飯岡しおさいマラソン大会に参加しました。

実はコロナ禍で体重が増えてしまい、最初は2キロ走るのも大変な状態でした。
しかし、「変わりたい」という想いで一念発起。

The C の就業時間は、平日19時、土日祝18時です！
早めに終わるので、仕事終わりの時間を有効活用しながら無理なくトレーニングを継続できました。
平日は仕事後に7キロ、休日には10キロのランニングを続けました！

今回は、有給を取得して友人と一緒にマラソン大会に挑戦。
走るたびに体が軽くなり、気持ちも前向きに。健康と心はつながっていることを改めて実感しました。

体を動かすことで、気持ちまで前向きになり、継続する力が美容師の仕事にも活かせることを学びました。
小さな積み重ねが、大きな成長につながることを改めて実感！！

さらに、トレーニングを始めたことで食事への意識も変化。
ただ運動するだけでなく、「どんな食事をすれば体が整うのか」を考えるようになりました。
美容と健康を意識した生活は、お客様へのアドバイスにも活かせる大きな学びとなりました。

そして、本番はサロンをお休みにして全力で応援してくれたので、目標21キロの完走を達成！！最高でした！！

趣味のために有給を気軽に使える環境があり、社長も応援してくれる。
好きなことを思いきり楽しめるからこそ、仕事のモチベーションも自然と上がります！
The C は、自分らしく働きながら、やりたいことにも全力で挑戦できる。

大会を走りきったあとのご褒美は、大好きなラーメン。
「せっかくカロリー消費したのに…！」と思いつつ、達成感いっぱいの一杯は格別でした。

仕事も、趣味も、健康も、バランスよく楽しめる日々。
そんな働き方ができる環境に、改めて感謝した一日でした。

来年も走るぞーーーーーー！！

TheCおおたかの森
スタイリスト　大島なおき